Beschreibung
Sie erhalten eine kleine Yogageschichte als PDF- Downloadprodukt zum Thema Planetenreise.
Diese Geschichte eignet sich nicht nur zum Vorlesen, sondern auch zum Mitspielen. Viele kleine Spielideen verstecken sich in der Geschichte, die von den Kindern umgesetzt werden können (einige Ideen sind beschrieben).
Es ist sinnvoll Yogaerfahrungen zu haben.
Textbeispiel:
„Wollen wir mal sehen, wo wir gelandet sind.“ Susa öffnet die Tür und lächelt: “Das ist schön, diese Asanas haben wir gestern gemacht. Wir sind auf dem Yoga-Katzen- Planeten! Kommt mit und keine Angst, ihr macht das schon.“ Mutig klettern die Kinder aus der Rakete und atmen erleichtert auf. Das können sie wirklich!
Asanas Katze: krabbeln, Katzenbuckel/Hängerücken, diagonales Arm/Bein strecken, Fersensitz nach vorne gebeugt-Arme lang nach vorne – Maus fangen, Milch trinken
Dauer: 15 – 25 min
Alter: ab 4 Jahre
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